Khasiat Buah Apel ?
Sering lupa belakangan ini ? Banyak-banyaklah makan apel. Menurut riset dari University of Massachussets, Buah apel dapat mencegah kerusakan sel-sel yang menyebabkan hilangnya ingatan.
Dengan memakan apel minimal dua buah sehari, anda akan merasakan manfaatnya. Diduga khasiat ini berasal dari antioksidan tinggi yang secara alamiah terdapat didalam apel.
Selain itu apel juga punya banyak manfaat lain. Selain mengandung senyawa antibakteri dan anti viral, kandungan vitamin A, C, boron dan zat-zat lainnya sangat efektif menurunkan kadar kolestrol dan resiko kanker. Sebuah studi membuktikan membaui aroma apel hijau dapat mengurangi nafsu makan. pengobatan alternatif tertentu bahkan menggunakan apel untuk penurunan berat badan. Anti infammatory estrogenic activity yang terkandung dalam apel yang tinggi serat, membantu mencegah konstipasi dan menekan nafsu makan. namun hati-hati jus apel dapat menyebabkan diare pada anak.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar